GINNASTICA ARTISTICA FEMMINILE
La Ginnastica Artistica Femminile è una disciplina olimpica che prevede una prestazione sportiva su quattro diverse specialità: volteggio, parallele, trave e corpo libero.
Si tratta di uno sport individuale, tecnico-combinatorio, in cui la ginnasta svolge esercizi composti da una componente acrobatica, una componente ginnica e una componente artistica.
Tale pratica sportiva prevede un’importante sviluppo delle capacità motorie Condizionali (forza, resistenza, flessibilità), e Coordinative (equilibrio, controllo motorio, adattamento e trasformazione, orientamento, accoppiamento e trasformazione), pertanto adatta alla crescita motoria delle bambine già da piccolissime.
La sezione Femminile del Centro Ginnastica Nomentana ha diversi corsi di preparazione base e agonistica, di livello promozionale e federale.
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Specifiche
Specifiche:
• Tipologia: corso misto • Età: Dai 3 ai 4 anni • Giorni e orari: martedì e giovedì 16:30 – 17:30
Per i principianti – PROPEDEUTICA ALLA GINNASTICA ARTISTICA
Specifiche:
• Tipologia: Esordienti • Età: dai 5 ai 7 anni • Giorni e orari: martedi e giovedi 17:30 -19:30
• Tipologia: Allieve • Età: dagli 8 ai 12 anni • Giorni e orari: martedì e giovedì, ore 17:00-19:00
• Tipologia: Junior • Età: dai 13 anni in sù • Giorni e orari: martedi e giovedi 17:00 -19:00
• Tipologia: Mono settimanale (corso misto) • Età: dai 5 anni in sù • Giorni e orari: sabato 16:00 -18:00 • Tecnico: Giorgia
Per i più esperti – CORSO BASE DI GINNASTICA ARTISTICA
Specifiche:
• Tipologia: Esordienti • Età: dai 5 ai 7 anni • Giorni e orari: lunedì, mercoledì e venerdì, ore 17:30-19:30
• Tipologia: Allieve • Età: dagli 8 ai 12 anni • Giorni e orari: martedi e giovedi 17-20
• Tipologia: Junior • Età: dai 13 anni in sù • Giorni e orari: martedì e giovedì 17-20
Livello intermedio – PREAGONISMO
Specifiche:
• Tipologia: Pre-silver • Età: dai 5 ai 7 anni • Giorni e orari: martedì e giovedì 16:30-19:30
• Tipologia: Intermedio 1 Allieve LA base/avanzato • Età: dagli 8 ai 12 anni • Giorni e orari: martedì, giovedi e sabato 17-20 e 15-18
• Tipologia: Intermedio 2 Allieve LB base/avanzato • Età: dagli 8 ai 12 anni • Giorni e orari:martedì, giovedì e sabato 17-20 15-18
• Tipologia: Pregold • Età: 5-7 anni • Giorni e orari: martedì, giovedì e sabato 16:30-19:30 9-12
• Tipologia: Preagonismo 1 Junior LB base/avanzato LC base • Età: dai 13 anni in sù • Giorni e orari: lunedì, mercoledì, venerdì e sabato 16-19 9-12
• Tipologia: Preagonismo 2 Allieve e junior LC avanzato/ LD base • Età: dai 13 anni in sù • Giorni e orari: lunedì, mercoledì, venerdì e sabato 16-19 9-12
Livello avanzato – AGONISMO
Specifiche:
• Tipologia: Allieve LD AVANZATO/GOLD • Età: dagli 8 ai 12 anni • Giorni e orari: lunedì, martedì, mercoledì, venerdì, sabato 16-20, 9-13
• Tipologia: Junior LD AVANZATO/LE /GOLD • Età: dai 13 anni in sù • Giorni e orari: lunedì, martedì, mercoledì, venerdì, sabato 16-20, 9-13
